เก้าอี้ทำงานเพื่อสุขภาพ หลากหลายรูปแบบที่เราควรเลือกใช้
เก้าอี้ทำงานเพื่อสุขภาพ – การทำงานจัดเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญ ที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ สำหรับการใช้ชีวิตของคนเรา ในแต่ละวัน โดยเฉพาะการทำงานในอาคารสำนักงาน ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้คนจำนวนมาก จะต้องพบเจอกันอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันนี้ ซึ่งหากต้องการให้การทำงาน สามารถทำได้อย่างมีประสิทธิภาพและ คล่องตัวมาก ที่สุดนั้น ก็จำเป็นจะต้องจัดหาอุปกรณ์สำนักงานต่าง ๆ มากมาย ที่จะช่วยให้คุณใช้งานในด้านนี้ได้เป็นอย่างดีมาไว้ในการใช้งาน ไม่ว่าจะเป็น ในเรื่องของอุปกรณ์ไฟฟ้าอย่าง เครื่องคอมพิวเตอร์ PC และ แล็ปท็อป หรือ อุปกรณ์ ที่ใช้ประกอบในพื้นที่การทำงานอย่าง โต๊ะทำงาน และ เก้าอี้ทำงาน ที่เป็นอุปกรณ์ตัวสำคัญ…
เก้าอี้เคาน์เตอร์บาร์แบบไหนดีและวิธีการเลือกซื้อ
เก้าอี้เคาน์เตอร์บาร์ – ไม่ว่าจะที่สถานที่ท่องเที่ยวไหนช่วงนี้เก้าอี้เคาน์เตอร์บาร์ก็ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากอาทิเช่นคาเฟ่ ผับ หรือแม้แต่ในบ้านก็ยังนิยมใช้ โดยความแตกต่างของเก้าอี้เคาน์เตอร์บาร์ จะมีความสูงมากกว่าเก้าอี้ธรรมดา และมีส่วนที่พักเท้าที่เพิ่มขึ้นมานั้น เพื่อให้สัมพันธ์กันกับความสูง ที่เพิ่มขึ้นจะทำให้นั่งสบายและไม่ฝืนสรีระร่างกายตามธรรมชาติในขณะนั่งเก้าอี้ ขนาดและความสูง 1.เก้าอี้บาร์แบบธรรมดา จะมีความสูง 60-66 เซนติเมตร ซึ่งเหมาะกับโต๊ะหรือเคาน์เตอร์ที่มีความสูง91 เซนติเมตร ที่เป็นความสูงมาตรฐานของเคาน์เตอร์หรือห้องครัวทั่วๆไป 2.เก้าอี้บาร์แบบคลาสสิค มักจะใช้เคาน์เตอร์ที่มีขนาดสูงอยู่ที่ประมาณ 91 เซนติเมตรเก้าอี้บาร์ชนิดนี้จะมีความสูง 76 เซนติเมตร เหมาะกับสัดส่วนท่านั่งที่มาตรฐานโดยปกติเก้าอี้ชนิดนี้จะใช้ในร้านอาหาร บาร์ และคลับทั่วไป 3.เก้าอี้บาร์แบบสูงพิเศษ จะมีความสูงขนาด 121…
เคล็ดลับการเลือกเก้าอี้ออฟฟิศซินโดรม
เก้าอี้ออฟฟิศซินโดรม – อาการปวดหลัง เป็นปัญหากวนใจของพนักงานออฟฟิศ เพราะต้องนั่งทำงานหน้าคอมเป็นเวลานาน แม้ว่าปัจจุบันจะมีวิธีการรักษาหลายรูปแบบแต่การป้องกันก็สำคัญไม่แพ้กัน เริ่มจากการเลือกเก้าอี้สุขภาพที่ออกแบบมาเพื่อช่วยป้องกันการนั่งผิดท่า เพราะร่างกายแต่ละคนนั้นต่างกัน เราจึงต้องเลือกหาเก้าอี้สุขภาพที่เหมาะกับตัวเอง ออฟฟิศซินโดรมคืออะไร เป็นอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืดอันเนื่องมาจากรูปแบบการทำงานที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมๆซ้ำๆ เป็นระยะเวลานาน เช่นการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานเกินไปโดยไม่ขยับ รวมไปถึงอาการชาที่บริเวณแขนหรือมือ จากการที่เส้นประสาทปลายถูกกดทับอย่างต่อเนื่อง สาเหตุของออฟฟิศซินโดรม นอกจากพฤติกรรมซ้ำเดิม การนั่งทำงานในอิริยาบถเดิมนานๆ โดยไม่มีการขยับปรับเปลี่ยนท่าทาง การนั่งทำงานด้วยท่าที่ไม่ถูกต้อง หรือนั่งเก้าอี้ที่ไม่ได้มาตรฐาน เช่น เก้าอี้เตี้ยหรือสูงเกินไป ก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าว นอกจากนี้การจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นานจนเกินไป การเพ่งใช้สายตานานๆ การปรับแสงหน้าจอคอมพิวเตอร์ไม่เหมาะสม รวมถึงการทำงานหนักเกินไป พักผ่อนน้อย ความเครียดและวิตกกังวลก็เป็นสาเหตุของกลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรมเช่นกัน…
เคล็ดลับการเลือกซื้อเก้าอี้ทำงาน
เก้าอี้ทำงาน – ปัจจุบันมีเก้าอี้สำนักงานหลายรุ่นมากทีเดียว แน่นอนว่าเก้าอี้สำนักงานบางดีไซน์อาจจะดูสวยงาม แต่ทว่าก็อาจจะไม่เหมาะเป็นเก้าอี้ทำงาน เสมอไป วันนี้เลยขอนำเสนอคุณสมบัติที่ดีในการเลือกเก้าอี้สำนักงานมาฝากกันดังนี้เลย เก้าอี้ออฟฟิศจะต้องสามารถปรับความสูง ปรับตำแหน่งด้านหลังและความเอียงได้ เก้าอี้ออฟฟิศต้องปรับความลึกของเบาะได้เพื่อให้พอดีกับสรีระร่างกายของเรา เก้าอี้ออฟฟิศต้องปรับที่เท้าแขนได้เพื่อป้องกันไม่ให้คุณเข้าใกล้โต๊ะทำงานมากเกินไป ซึ่งจะส่งผลต่อท่าทางการนั่ง นอกจากนี้การมีที่เท้าแขนนั้นจะช่วยให้คุณได้พักข้อมือ เมื่อหยุดพักจากการพิมพ์ได้นั่นเอง ควรเลือกเก้าอี้สำนักงานที่มีที่รองรับบั้นเอว เก้าอี้สำนักงานควรเลือกแบบที่มีล้อเพื่อความสะดวกในการใช้งาน และสุดท้ายควรเลือก เก้าอี้ ทำงาน ให้เหมาะกับขนาดตัวของผู้ใช้ เท่านี้ก็ทำให้เพื่อนๆมีเก้าอี้นั่งทำงานที่ถูกใจได้แล้วล่ะ ข้อที่ต้องคำนึงในการออกแบบ เก้าอี้ ให้เหมาะสมกับการทำงาน 1.ต้องลดแรงกดต่อหมอนรองกระดูกสันหลัง ในการศึกษาพบว่าหากให้พนักพิงมีมุมเอนระหว่าง 100-130 องศา แรงดันที่กระทำต่อหมอนรองกระดูกสันหลังจะน้อยที่สุด ดังนั้นการออกแบบที่ช่วยลดแรงกดที่กระทำต่อหมอนรองกระดูกสันหลังจะช่วยรักษาหมอนรองกระดูกสันหลังไม่ให้รับน้ำหนักมากเกินไป…
พื้นไม้เทียม
พื้นไม้เทียม พื้นไม้เทียม WPC (Wood Plastic Composite) ตัวแผ่นพื้นไม้ทำมาจากพลาสติกผสมผงไม้ มีคุณสมบัติกันน้ำและกันปลวก100% ความหนาตัวแผ่น25มิล ออกแบบให้รับแรงกระแทกได้ดี เหมาะกับการใช้งานทางเดินและพื้นภายนอกอาคาร ผิวหน้าของพื้นไม้เทียม ขึ้นรูปเป็นเนื้อเดียวกันกับตัวแผ่น ผิวหน้ามีความแข็งแรงสูง ทนต่อรอยขีดข่วนและรอยลากจากวัสดุ สีของพื้นไม้เทียม การทำสีตัวแผ่นเป็นการขึ้นรูปโดยผสมสีลงเนื้อพลาสติกผสมผงไม้ ทำให้สีของผิวหน้าพื้นไม้เป็นเนื้อสีเดียวกับตัวแผ่น สีของผิวหน้าคงสภาพไม่เปลี่ยนแปลงทนต่อทุกสภาวะการใช้งาน พื้นไม้เทียมสีน้ำตาล(ฺBrowny) ราคา1450บาทต่อตารางเมตรรวมปู สร้างพื้นภายนอกให้เป็นพื้นสวยสไตล์โมเดิร์นด้วย พื้นไม้เทียมความหนา25มิล (ราคาสินค้ารวมติดตั้ง) + คลิปล็อคตัวทียึดโครงเหล็ก + ตรวจพื้นก่อนติดตั้ง ฿ 2,200…
กระเบื้องยางลายไม้
กระเบื้องยางลายไม้ กระเบื้องยางลายไม้ กับพื้นสำนักงาน ทนแรงกระแทกและรอยขีดข่วน กันน้ำได้100% รวมกระเบื้องยางลายไม้มากกว่า 100 รูปแบบ 5 สิ่งที่ควรรู้ก่อนการตัดสินใจเลือก พื้นไม้ลามิเนตและกระเบื้องยางลายไม้ รู้จักวัสดุพื้นไม้ลามิเนต และกระเบื้องยาง ข้อดี-ข้อเสีย ทราบข้อแนะนำและวิธีการติดตั้งพื้นแต่ละชนิด สร้างไอเดียในการออกแบบพื้นที่เป็นตัวคุณ คัดเลือกผู้ผลิตพื้นและทีมติดตั้งที่มีคุณภาพ สรุปชนิดพื้นและเลือกรูปแบบลายไม้ เปรียบเทียบ 5 วัสดุพื้นไม้, พื้นไม้แบบไหนโดนใจคุณ พื้นไม้เป็นที่นิยมใช้เพราะ มีความสวยงาม ติดตั้งได้รวดเร็ว ปัจจุบันปรับราคาลงมาใกล้เคียงพื้นกระเบื้อง ส่งผลให้ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น เมื่อรู้จักพื้นไม้แต่ละชนิดแล้ว เรามาดูข้อมูลเปรียบเทียบวัสดุพื้นไม้แต่ละชนิด พื้นไม้ลามิเนต…
ลามิเนต
ลามิเนต พื้น ลามิเนต คือพื้นไม้ที่ผลิตขึ้นด้วยกระบวนการผลิตขั้นสูง มีส่วนประกอบของตัวแผ่น3ส่วน 1.ตัวแผ่นพื้นไม้ลามิเนตทำจากผงไม้มาขึ้นรูปแบบอัดแน่นสูง(High Density Fiberboard) เป็นชั้นรองรับน้ำหนักและแรงกระแทก 2.ชั้นแสดงลายไม้ (Decorative Paper) ชั้นที่แสดงความสวยงามของพื้นไม้ลามิเนต ลายไม้แต่ละรุ่นมีความแตกต่างกันขึ้นกับการออกแบบ 3.ชั้นเคลือบผิวหน้าพื้นไม้ลามิเนต(Protection film) เป็นชั้นป้องกันรอยขีดข่วน ค่ามาตรฐานยุโรปAC3-AC5 (AC-Abrasing Content ค่าความคงทนต่อการขัดสีของผิวหน้า ,AC3-5 คือการทนต่อการขัดสีผิวหน้า3000-5000รอบ) มาตรฐานพื้นไม้ลามิเนต AC3เหมาะกับการใช้งานบ้านพักอาศัย,พื้นชั้นสองบ้านจัดสรรและพื้นคอนโด ข้อดีของพื้นไม้ลามิเนต มีลายพื้นไม้สวยงาม ลายไม้หลากหลายเลือกออกแบบลายไม้ของพื้นไม้ให้เข้ากับการตกแต่งได้ทุกสไตล์ พื้นไม้ลามิเนตมีราคาเหมาะสม(ราคาถูกที่สุดในกลุ่มพื้นไม้) ราคาพื้นไม้ลามิเนตรวมติดตั้งปัจจุบันอยู่ที่400-650บาทต่อตารางเมตร…
5 สิ่งที่ควรรู้ กระเบื้องยาง
5 สิ่งที่ควรรู้ กระเบื้องยาง กระเบื้องยาง ก่อนการตัดสินใจเลือก พื้นไม้ลามิเนตและพื้นกระเบื้องยาง การศึกษาหาข้อมูลก่อนตัดสินใจเลือกพื้นไม้ลามิเนต และพื้นกระเบื้องยาง นอกจากเลือกลายไม้แล้ว ชนิดของพื้นไม้ ทีมติดตั้งและโรงงานที่ผลิต เป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้งานติดตั้งพื้นไม้มีคุณภาพและใช้งานได้ยาวนาน -รู้จักวัสดุพื้นไม้ลามิเนต และพื้นกระเบื้องยาง ข้อดี-ข้อเสีย -ทราบข้อแนะนำและวิธีการติดตั้งพื้นแต่ละชนิด -สร้างไอเดียในการออกแบบพื้นที่เป็นตัวคุณ -คัดเลือกผู้ผลิตพื้นและทีมติดตั้งที่มีคุณภาพ -สรุปชนิดพื้นและเลือกรูปแบบลายไม้ คุณสมบัติของพื้นกระเบื้องยางลายไม้คลิกล็อคLVT ตัวแผ่นพื้นกระเบื้องยางลายไม้คลิกล็อคLVT ผลิตจากไวนิลคุณภาพสูงเหมือนยางรถยนต์ ทำให้ตัวแผ่นทนต่อแรงกระแทกได้ดี พื้นกระเบื้องยางลายไม้ระบบคลิกล็อคมีความหนา 4มิลและ5มิล ผิวหน้าพื้นกระเบื้องยางลายไม้มีความแข็งแรงทนต่อรอยขีดข่วน บนชั้นแสดงลายไม้เป็นชั้นป้องกันรอยขีดข่วน(Protection Film) โดยมีชั้นลายไม้และชั้นป้องกันผิวหน้า(Wear Layer)…
กีตาร์ไฟฟ้า
กีตาร์ไฟฟ้า กีตาร์ไฟฟ้า (Electric Guitar) เป็นหนึ่งในประเภทของกีต้าร์ โดยมีการติดตั้งอุปกรณ์ที่เรียกว่า Pick Up ทำหน้าที่แปลงเสียงของกีตาร์ให้เป็นสัญญาณอิเล็คโทรนิกส์ เพื่อส่งไปยังแอมป์ เอฟเฟคและลำโพง กีตาร์ไฟฟ้าเป็นที่นิยมแพร่หลาย ใช้ในวงดนตรีทุกประเภท ซึ่งมีหลายแบรนด์ เช่น Gibson, Fender, Epiphone, Squier เป็นต้น -Blackstar Carry-On Travel Guitar & Gig Bag Blackstar guitar, Electric…
สายกีต้าร์
สายกีต้าร์ สายกีต้าร์ คอดนตรี ไม่อาจขาดสิ่งนี้ได้ หัวใจสำคัญของกีต้าร์เบส ต้องมีสายเบสคู่ใจ มองหาสายเบสรุ่นยอดนิยม มาแรงและขายดีที่สุด แต่ละรุ่นมีให้เลือกตามไลฟ์สไตล์การดีด ความแข็งแกร่ง คงทน คุณภาพ วัดกันที่ยี่ห้อ และ มือกีต้าร์เบสเลือกใช้ โทนเสียงอุ่น ใส นุ่มนวล หรือ จะหนักแน่น ฮาร์ดคอ โดนใจสายร็อค ก็พร้อมสำหรับนักดนตรีทุกรูปแบบ -D’Addario ECG23 Chromes Electric Strings Extra Light…